Elämä on täynnä suuria ihmeitä sille, joka on valmis ottamaan niitä vastaan.
-Muumipappa

lauantai 27. elokuuta 2016

Tofukasvisvuoka

Edelleenkään tofu ei kuulu laisinkaan lempiaineksiini ruoanlaitossa. Marinoitu ja valmiiksi rapeutettu tofu on kuitenkin välillä helppoa ruokaa ja koostumus on siedettävä. Toisin kuin esimerkiksi ruokaloiden tofuruoissa. 

n. 500g peruna- ja kasvissuikaleita
herne-maissi-paprika seosta
marinoitua tofua (so fine tofu a la minute)
paseerattua tomaattia
kasvisrasvakermaa

Ainekset uunivuokaan ja vuoka uuniin. Kypsennä 200 asteessa n. 1h ja jälkilämmöllä niin kauan kunnes perunat ovat kypsiä. (Minä otan peruna-ja kasvissuikaleet ajoissa huoneenlämpöön sulamaan, jolloin ruoan valmistusaika lyhenee.)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti